Калорийность multi vita + special b-complex (weider 90caps). химический состав и пищевая ценность

Состав

Состав Universal Animal Pak разрабатывался с учетом потребностей именно спортсменов. Она содержит не только витамины, микро- и макроэлементы, но и несколько различных по действию комплексов (аминокислоты, антиоксиданты, энзимы и комплекс для повышения выносливости, состоящий из растительных компонентов).

Витаминно-минеральный комплекс включает: кальций, фосфор, цинк, марганец и другие элементы, а также витамины C, A, D, E и группы B. При разработке учтена совместимость веществ, поэтому в составе отсутствует, например, железо. Этот микроэлемент плохо усваивается с большинством витаминов и снижает их биодоступность.

Витамины нужны человеческому организму для осуществления различных биохимических реакций. Без них не обходится усвоение питательных веществ, так как они активизируют ферменты. Также эти соединения участвуют в синтезе белковых молекул, при их отсутствии невозможен рост мышечных тканей.

БАД содержит все необходимые организму аминокислоты. В том числе незаменимые АК, то есть те, которые организм не может синтезировать самостоятельно. Однако исследования показывают, что дозировки этих соединений в составе довольно малы.

Действие антиоксидантного комплекса направлено на нейтрализацию свободных радикалов, которые провоцируют окислительные процессы, разрушительно действующие на клеточные оболочки. Польза антиоксидантов, их способность нейтрализовать действие свободных радикалов, изучались в многочисленных исследованиях, но подтверждений такого действия пока обнаружено не было, это всего лишь гипотеза. Кроме того, эти вещества не играют никакой роли в формировании мышечных волокон. Лишь некоторые из входящих в состав Universal Animal Pak веществ полезны для фигуры. Среди них вытяжки из виноградных и грейпфрутовых косточек, альфа-липоевая кислота.

Расторопша – известное средство для поддержки и стимуляции функционирования печени. Женьшень, элеутерококк, боярышник являются натуральными анаболиками, необходимыми, в том числе, для ускорения регенерации тканей. Карнитин помогает сжигать лишние жировые отложения. Пищеварительные ферменты способствуют лучшей усвояемости пищи. Насколько активны энзимы, содержащиеся в БАДе – неизвестно.

Состав

Одна порция = 3 таблетки

В упаковке 30 или 60 порций.

Состав на Порцию % РДД**
100% Бета-Каротин 3000 МЕ 333%
Аскорбиновая Кислота 300 мг 333%
Холекальциферол 25 мкг (1000 МЕ) 125%
Ацетат DL-Альфа Токоферола и Сукцинат D-Альфа Токоферола 98.5 МЕ 657%
Филлохенон 75 мкг 63%
Тиамин (Мононитрат Тиамина) 30 мг 2500%
Рибофлавин 36 мг 2769%
Ниацин (Ниацинамид) 75 мг 469%
Гидрохлорид Пиридоксина 36 мг 2118%
Фолат (Фолиевая Кислота) 600 мкг 250%
Цианокобаламин 54 мкг 2250%
Биотин 300 мкг 1000%
Пантотеновая Кислота (Пантотенат D-Кальция) 75 мг 1500%
Холин (Битартрат Холина) 10 мг 2%
Кальций (Карбонат и Цитрат Кальция) 200 мг 15%
Йод (Йодид Калия) 150 мкг 100%
Магний (Оксид и Аспартат Магния) 100 мг 24%
Цинк (Цитрат Цинка) 30 мг 273%
Селен (Селенометионин) 200 мкг 364%
Медь (Оксид Меди) 2 мг 222%
Марганец (Глюконат Марганца) 5 мг 217%
Хром (Хелат Глицинат Диникотинад Хрома и Пиколинат Хрома) 120 мкг 343%
Натрий 10 мг
Смесь Аминокислот: Гидрохлорид L-Аргинина, Гидрохлорид L-Лизина, L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Цистеин, L-Глутамин, L-Валин, L-Треонин, L-Метионин 810 мг *
Пальма Сереноа (экстракт плодов) 150 мг *
Дамиан (лист) 70 мг *
Женьшень Корейский (корень) 70 мг *
Овсяная Солома (цельная трава) (из 7 мг экстракта 10:1) 70 мг *
Дезодорированный Чеснок (клубень) 50 мг *
Крапива Двудомная (корень) (из 7,5 мг экстракта 4:1) 30 мг *
Тыква (семя) (из 7,5 мг экстракта 4:1) 30 мг *
Цитрусовые Биофлавоноиды 25 мг *
Альфа-Липоевая Кислота 25 мг *
Инозит 10 мг *
Парааминобензойная Кислота 10 мг *
Диоксид Кремния 5 мг *
L-Глутатион 1000 мкг *
Лютеин (из экстракта цветка календулы) 500 мкг *
Ликопен 500 мкг *
Ферменты и улучшающие пищеварение компоненты:
Целлюлаза (4000 CU/г) 25 мг *
Бромелайн (80 GDU/г) 20 мг *
Папаин (35000 TU/g) 5 мг *
Амилаза (75000 SKB/г) 5 мг *

* РДД не определена. ** РДД – рекомендуемая дневная доза.

Прочие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, покрытие (гипромеллоза, спирулина (для цвета), полиэтиленгликоль, гидроксипропилцеллюлоза), стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния и стеарат магния.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаниями к приему Animal Pak являются:

  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма;
  • гипертоническая болезнь;
  • патологии сердца и сосудов;
  • перенесенный инсульт;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • повышенный уровень холестерина;
  • глаукома;
  • эпилепсия;
  • увеличенная предстательная железа;
  • заболевания мочеполовой системы, сопровождающиеся затруднениями мочеиспускания;
  • цефалгия различной этиологии.

Перед использованием добавки необходимо посоветоваться с врачом, при необходимости пройти обследование. При появлении негативных реакций, таких как нарушения сна, расстройство пищеварения, головные боли, головокружения, чрезмерное возбуждение, тремор конечностей, тахикардия, следует немедленно отказаться от приема капсул.

Если человек регулярно подвергается интенсивным физическим нагрузкам, усиленно тренируется, то побочных эффектов средство, как правило, не дает.

Спортсменам необходимо знать, что не все спортивные организации разрешают прием добавки Animal Pak.

Способ приема

Производитель рекомендует принимать один пакет с капсулами в день, во время приема пищи. Допускается прием на пустой желудок, однако вместе с едой добавка быстрее и лучше усваивается.

Комплекс содержит некоторые витамины и минералы в дозировках, немного превышающих необходимые суточные нормы

Поэтому людям, не занимающимся интенсивными тренировками, следует принимать по одному пакету и с осторожностью, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Спортсменам же, ежедневно полностью выкладывающимся в спортзале, следует принимать по два пакетика, делая между приемами перерыв минимум в 4 часа

Свойства Universal Animal Pak

Комплекс считается одним из лучших для спортсменов, так как помимо соединений, входящих в состав многих витаминно-минеральных комплексов, содержит и другие вещества, жизненно необходимые организму.

Достоинством можно назвать и достаточно демократичную цену товара. 44 пакетика стоит около 2500 рублей. По отзывам покупателей добавка дает необходимый набор полезных соединений в более оптимальной дозировке, при этом стоит дешевле, чем аналогичные БАДы. Свойства добавки, заявленные производителем:

  • увеличение выносливости организма;
  • улучшение эмоционального состояния;
  • повышение жизненного тонуса;
  • увеличение показателей, эффективности тренировок.

Свойства каждого компонента добавки

  1. B1 насыщает нервные клетки глюкозой, что способствует укреплению нейронных связей, ускоряет передачу импульсов и благотворно влияет на нервную систему.
  2. B2 ускоряет синтез белков, жиров и углеводов, улучшает остроту зрения, состояние ногтей, волос и кожи.
  3. B3 является мощным антиоксидантом, который замедляет старение и предотвращает раннее проявление возрастных изменений кожи. Ускоряет образование новых клеток дермы и слизистых оболочек. Помогает бороться со стрессом, купирует воспалительные процессы.
  4. B6 укрепляет иммунитет, стимулируя естественный синтез антител. Играет важную роль в расщеплении и усвоении белков.
  5. B9 отвечает за содержание в крови гемоглобина, ускоряя его выработку. Участвует в образовании гормонов радости, которые благоприятно влияют на самочувствие и настроение.
  6. B12 способствует образованию новых кровяных клеток, играет ведущую роль в процессе синтезирования молекул ДНК и РНК, помогает усваиваться железу, укрепляет кости.
  7. Ниацин держит под контролем уровень холестерина в крови, способствует выработке практически всех ферментов, входящих в состав желудочного сока. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  8. Аскорбиновая кислота незаменима в борьбе с патогенными микроорганизмами, вызывающими различные виды и формы простудных заболеваний. Как ни один другой элемент, витамин C укрепляет иммунитет, поддерживая естественные защитные функции организма. Ускоряет выработку нейропептидов, участвующих в передаче импульсов от центральной нервной системы к периферической. Влияет на эластичность стенок кровеносных сосудов, укрепляет их и «ремонтирует».
  9. Витамин E способствует сохранению и усвоению полезных жиров, борется со свободными радикалами, насыщает клетки кислородом, замедляет процессы старения, снимает воспаления, стимулирует половую функцию.

Профессиональные спортсмены больше других людей нуждаются в дополнительных источниках витаминов группы B. Поэтому компания Weider, завоевавшая доверие миллионов потребителей, разработала добавку MultiVita +. В ней содержатся все необходимые вещества, полностью покрывающие ежедневную потребность организма.

Заключение

В заключение отметим, что витаминный комплекс Animal Pak от компании Universal Nutrition действительно одно из самых популярных и качественных средств для спортсменов. Однако некоторые эффекты, описываемые производителем, несколько преувеличены.

Состав продукта говорит о том, что это хорошая витаминно-минеральная добавка, которая может обеспечить организм достаточным количеством необходимых веществ. Однако выраженного повышения производительности, выносливости, роста мышц одним этим комплексом не добиться. Необходимо совмещать его прием с другими видами спортивного питания, направленного на увеличение мышечной массы и улучшение показателей.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Ссылка на основную публикацию