В москве пройдёт чемпионат за звание самых физически подготовленных людей

Выступление индивидуалов в 1-й день

В то время, пока молодежь крутила педали на велодорожке, мастера, представленные в двух категориях, состязались рядом на открытой площадке. Соревнования закончились рано, около 15.00 часов, и атлеты-индивидуалы, завершив последний комплекс, отправились готовиться к следующему дню турнира.

Задание №1 “Кислородный долг”

В первом задании участники турнира должны были за 1 час 20 минут пробежать дистанцию длиной в 5 км, а затем сразу сесть на велосипеды и проехать на них еще 10 км (2 круга).

Места среди атлетов распределились следующим образом:

Мужчины 18-34 Женщины 18-34
1. Роман Хренников (42:52) 2. Филимонов Яков (45:41) 3. Шохин Данила (46:20) 1. Ганина Анастасия (49:46) 2. Владимирова Анастасия (50:30) 3. Зюзина Оксана (51:45)

После кардионагрузки пошли тяжелоатлетические упражнения.

Задание №2 “15 секунд славы”

Спортсменам давалось 3 попытки на установление одноповторного максимума в рывке. Для этого им отводилось 4 минуты. Затем лучшие 10 атлетов также за 4 минуты делали 3 попытки на установление 1ПМ в толчке. За бортом остались те, чей рывок был меньше 63 кг среди девушек и 113 кг – у сильной половины.

Больше всех поднял атлет Артур Семенов (275 кг), выступавший на европейских региональных в команде “RedTower CrossFit”.

У девушек первое место заняла участница, имеющая за плечами спортивное тяжелоатлетическое прошлое. Это Макарова Екатерина — чемпионка Европы по тяжелой атлетике, мастер спорта России. Второй результат показала Анастасия Владимирова, являющаяся КМС по тяжелой атлетике и МС по плаванию.

Бузунова Александра, уступившая Анастасии 9 кг, увлекается кроссфитом только 2 года. До этого девушка не занималась ни тяжелой атлетикой, ни пауэрлифтингом, и еще раз доказала свои феноменальные способности. На данный момент она – сильнейшая кроссфит-атлетка Красноярска.

Мужчины 18-34 Женщины 18-34
1. Семенов Артур (275 кг) (@arthur.semenov) 2. Макаров Максим (272 кг) (@max_makarov_cf) 3. Пантелеев Александр (272 кг) (@cfsanches08) 1. Макарова Екатерина (200 кг) (@l_betmen) 2. Владимирова Анастасия (184 кг) (@vladimirova_anastasia) 3. Бузунова Александра (175 кг) (@buzunidze)

Задание №3 “Шутки за 300”

Это спринт под горку длиной 300 м. Ограничение по времени – 3 минуты.

И опять прекрасный результат показывает Саша Бузунова, не опускавшаяся в этот день ниже 5-й позиции в лидерборде. Среди мужчин вырвался вперед Саша Школяренко из Украины.

Мужчины 18-34 Женщины 18-34
1. Школяренко Александр (1:06) 2. Макаров Максим (1:10) 3. Битюцкий Владимир (1:12) 1. Бузунова Александра (1:14) 2. Владимирова Анастасия 3. Григорьева Алёна

По итоговым результатам видно, что мужчины показывают большой разрыв в занятых местах. Главным фаворитом соревнований, несомненно, является Хренников Роман — чемпион Европейского региона. Он занял первое место в беге и велогонке, но стал лишь 20-м в рывке и спринте. Это опустило его на 7-ю строчку лидерборда. Лидером же первого дня стал Александр Школяренко из “Crossfit Banda Odessa”, занявший, сответсвенно, 5-е, 6-е и 1-е места.

У девушек все более стабильно. Уверенную победу в первый день одержала прошлогодняя чемпионка Большого Кубка Анастасия Владимирова с тремя вторыми местами в комплексах.

Мужчины 18-34 Женщины 18-34
1. Школяренко Александр (257) 2. Семенов Артур (242) 3. Макаров Максим (231) 1. Владимирова Анастасия (285) 2. Бузунова Александра (270) 3. Ганина Анастасия (253)

Чемпионы турнира

По итогам трёх соревновательных дней новыми чемпионами турнира Большой Кубок 2018 во второй раз подряд стала Владимирова Анастасия (@vladimirova_anastasia), пропустившая этот международный кроссфит-сезон, и уже известный чемпион Европейского региона Роман Хренников (@cf_khrennikov_roman). Атлеты на этом турнире показали стабильные результаты и явное преимущество.

Владимирова показала абсолютно ровную борьбу. В 9 заданиях не опускалась ниже 4-го места, трижды выиграв комплексы. Хренников нагнал соперников в финальный день и, несмотря на два 20-х места, смог удержать лидерство до самого конца.

Абсолютные победители категории 18-34 среди мужчин:

  • 1 место — Хренников Роман, Санкт-Петербург (739)
  • 2 место — Школяренко Александр, Одесса (684)
  • 3 место — Пролубников Тимофей, Санкт-Петербург (663)

Абсолютные победители категории 18-34 среди женщин:

  • 1 место — Владимирова Анастасия, Москва (850)
  • 2 место — Ганина Анастасия, Москва (792)
  • 3 место — Бузунова Александра, Красноярск (785)

Большой Кубок 2018 завершен. К сожалению, не обошлось без травм. Выбыло 4 девушки: Гусева, Фунтикова, Зюзина и одна участница команды «Муравьеды». Также после второго дня не смог продолжить борьбу индивидуальный атлет Зеленцов Артем (@artzelentsov).

В основной категории лидеры доказали, что на данный момент они лучшие в России и СНГ, а среди мастеров появились новые звезды кроссфита, потеснившие прежних чемпионов.

Третий турнирный комплекс

Третий турнирный комплекс, с которого начался второй день соревнований, организаторы разделили на три части по 5 минут каждая.

Задание 3.1

Как и во всех организованных “Идолом” соревнованиях, и на этом турнире присутствовали тяжелоатлетические упражнения. Возможно, это связано с тем, что Евгений Экштайн – многократный победитель кубков по силовому экстриму, поэтому он любит испытывать участников на силу.

В первой части комплекса атлеты должны были найти максимум в связке: 2 фронтальных приседания + 1 швунг (с упоров).

Тройка победителей в этой части задания выглядела так:

Место Команда ММ Команда ЖЖ
1-е Питер – 297 баллов Minion and Nutella – 170 баллов
2-е Idol & Koyot – 282 балла Тинкеры – 157 баллов
3-е Makhachkala – 280 баллов Belka & Strelka – 155 баллов

Задание 3.2

Вторая часть третьего комплекса стала своеобразной проверкой спортсменов на умение выполнять технические элементы гимнастики.

Нужно было выполнить упражнения синхронно и сделать как можно больше повторов, не разбивая движения:

  • 4 выхода силой на турниках;
  • 8 подносов ног к перекладине.
Место Команда ММ Команда ЖЖ
1-е Alfachino-Pride team – 12 баллов Медбол Mazafaka – 12 баллов
2-е Soyuz-Pride Team – 11 баллов Minion and Nutella – 11 баллов Тинкеры – 11 баллов
3-е Idol & Koyot – 3 балла

Задание 3.3

Нужно отметить, что организаторы позаботились о том, чтобы не было комплексов сразу сильно забивающих сильно группу мышц. Вот и в третьем эвенте сначала были больше задействованы ноги, а потом руки.

В третьей части участникам требовалось выполнить:

  • выпады с одной гирей;
  • ходьбу на руках.
Место Команда ММ Команда ЖЖ
1-е Soyuz-Pride Team – 20 баллов Minion and Nutella – 13 баллов
2-е Redyar capital – 20 баллов Crosslife girl – 12 баллов
3-е Питер – 19 баллов Belka & Strelka – 10 баллов Трактористки – 10 баллов Бюст – 10 баллов

После начала второго турнирного для среди лидирующих женских команд произошла небольшая перетасовка: уверенно шедшие впереди всех, начиная с онлайн-отбора и с первого соревновательного дня, пары лишь менялись местами на пьедестале, не подпуская к нему больше никого.

Команда “Minion and Nutella” с 3-го места поднялась на первую строчку, подвинув на второй план победителя первого дня – “Белку и Стрелку”, которые не смогли сделать достаточное количество выходов силой.

“Тинкеры” с минимальным отставанием закрыли тройку лидеров. Им не удалось справиться с ходьбой на руках.

А вот среди мужских команд события развивались менее предсказуемо. “Koyot” в третьем комплексе сдал позиции, заняв 5, 11, 7 места соответственно. Задание 3.2 для них оказалось самым сложным, лишившим права на медаль.

А вот команды “Idol & Koyot”, “Питер” и “Soyuz-Pride Team” подтянули вверх свои позиции.

Абсолютные победители турнира

Как и ожидалось, в лидерах оказались топовые кроссфит-атлеты России, участники международных соревнований. Первое место занял небезызвестный Ильин Александр (@ilin24585) из кроссфит клуба “Idol”, участник CrossFit Games 2017 Regional и Артем Зеленцов (@artzelencov) из клуба “Koyot”.

Вторыми пришла команда “Питер” – Роман Хренников (@cf_khrennikov_roman) с напарником.

Выбыли из тройки призеров ребята из кроссфит-зала “Koyot”, лидировавшие в первый день турнира. Они уступили третье призовое место команде “Soyuz-Pride Team”.

У девушек выиграла команда, лидировавшая ещё с онлайн-отбора, – “Minion and Nutella”, в составе

  • Елена Гулько (@lenka_gulko), чемпионка Мира по Кёкуcинкай-каратэ, 6-место на БЛК 2017, 2016 Pacific Regionals-team;
  • Наталья Сударева (@sudarevanna), участница Большого Летнего Кубка в командном зачете (Crossfit Udarnik Team).

“Белке и стрелке” не удалось удержать лидерство, выигранное в первом дне и они стали вторыми, подвинув на третье место группу “Тинкеры”.

ММ ЖЖ
1. Idol & Koyot – 1139 баллов 1. Minion and Nutella – 1170 баллов
2. Питер – 1132 балла 2. Belka & Strelka – 1142 балла
3. Soyuz-Pride Team – 1120 баллов 3. Тинкеры – 1130 баллов

Команда “МИГ”, состоящая из ветеранов игр Сунцова Игоря (@steel_chellenge) и Михаила Вечного (@vechnyimikhail), так же соревновалась на равных вместе со всеми, заняв 39 место (613 очков) среди 58 участников.

Полные результаты соревнований доступны на сайте Crossform.ru

Результаты мастеров

Возрастные атлеты для определения победителей прошли в финальный день турнира два комплекса.

Задание №5 «Святая простота»

Атлетам требовалось, уложившись в 12 минут, выполнить следующие упражнения:

  • 50/35 калорий байк;
  • 40 ситапы на GHD;
  • 30 зашагиваний на бокс 50 см с мячом 50/30 кг;
  • 20 берпи с перелезанием через стену;
  • 1 отрезок выпадов с мячом 50/30 кг на плече.

Первыми выступали женщины возрастной категории 40+. Кулик Елена и Чадкова Наталья снова закончили в тройке лидеров. Теперь разница между ними всего 1 балл и все решилось в финале. Еще во второй турнирный день Чадкова шла с преимуществом в 9 очков, а Кулик была догоняющей.

Среди женщин категории 35-39 шла серьёзная борьба между Казанковой Ольгой (@universalbalashov) и Кропивец Светланой. Субботу они закончили с разницей в 5 очков, но вот после пятого комплекса отрыв Казанковой увеличился до 15 баллов.

В категории 35-39 у мужчин за первое место сражались Беляков Дмитрий и Рыков Сергей. Разница между атлетами составляла 20 баллов. В этом комплексе Беляков пришел первым, обеспечив себе победу на турнире. Рыков стал 6-м и теперь его главным конкурентом стал Бельков Максим, показавший 3-. Кто из них лучше выступит в финале, тот и возьмет серебро.

В 40+ конкуренция шла между Орловым Михаилом, Вечным Михаилом и Скабицким Андреем. Орлов в комплексе занял 12 место, Вечный 5-ое, а Скабицкий – 2-е. Чтобы обеспечить себе победу в турнире, Андрею в финальном задании требовалось финишировать в топ-3.

Лидеры заходов в пятом задании:

Мужчины 35-39: 1. Беляков Дмитрий (9:38) 2. Володин Евгений (9:49) 3. Бельков Максим (10:26) Женщины 35-39: 1. Казанкова Ольга (9:56) 2. Даниленко Ольга (10:43) 3. Кропивец Светлана (11:06)
Мужчины 40+: 1. Давыдов Евгений (11:14) 2. Скабицкий Андрей (11:22) 3. Мотузенко Павел (11:34) Женщины 40+: 1. Кулик Елена (11:10) 2. Винокурова Елена (11:46) 3. Чадкова Наталья (11:51)

Задание №6 “Франкенштейн”

Спортсмены за 5 минут должны быливыполнить:

  • 45 подтягиваний до подбородка
  • 45 трастеров 45-40/30-25 кг

Победители финального эвента:

Мужчины 35-39: 1. Рыков Сергей (2:36) 2. Бельков Максим (2:45) 3.Кобелев Денис (2:59) Женщины 35-39: 1. Кропивец Светлана (3:35) 2. Даниленко Ольга (3:43) 3. Казанкова Ольга (3:57)
Мужчины 40+: 1. Орлов Михаил (2:44) 2. Скабицкий Андрей (3:02) 3. Рудаковский Виталий (3:26) Женщины 40+: 1. Кулик Елена (3:09) 2. Винокурова Елена (4:09) 3. Гепнер Елена (4:30)

Таким образом, после выполнения шести заданий во всех категориях возрастных атлетов среди победителей Большого Кубка 2018 появились совершенно новые имена.

Абсолютные чемпионы среди мастеров.

Мужчины 35-39:

  • 1 место — Беляков Дмитрий, Москва (522)
  • 2 место — Рыков Сергей, Томск (505)
  • 3 место — Бельков Максим, Омск (494)

Мужчины 40+:

  • 1 место — Скабицкий Андрей, Минск (526)
  • 2 место — Орлов Михаил, Москва (516)
  • 3 место — Вечный Михаил, Москва (495)

Женщины 35-39:

  • 1 место — Казанкова Ольга, Балашов (575)
  • 2 место — Кропивец Светлана, Луцк (570)
  • 3 место — Даниленко Ольга, Москва (527)

Женщины 40+:

  • 1 место — Кулик Елена, Новосибирск (551)
  • 2 место — Чадкова Наталья, Челябинск (535)
  • 3 место — Винокурова Елена, Москва (521)

Выступление команд

Финал Большого Кубка 2018 начался с выступления команд и командного задания на синхронность в тяжелоатлетических упражнениях.

Задание №3 «Передаем за проезд»

В этом задании атлеты работали в парах “мужчина+женщина”.

Первая пара МЖ переносит вес на носилках, но перед каждой их ходкой вторая пара выполняет:

  • 12 синхронных тяг 60/40
  • 9 синхронных рывков с виса 60/40
  • 6 синхронных приседаний 60/40

Затем пары меняются местами: вторая пара МЖ переносит вес на носилках, а вторая перед каждой их ходкой также выполняет аналогичиные синхронные упражнения.

  • 12 синхронных тяг 60/40
  • 9 синхронных рывков с виса 60/40
  • 6 синхронных оверхед приседаний 60/40

Ограничение по времени – 20 минут.

Победителями в этом комплексе стали:

  1. SOYUZ TEAM – время 05:50
  2. REDYAR – время 06:34
  3. BACKSTAGE – время 07:01

Задание №4 «Дамы вперед»

В следующем комплексе команды разбивались на пары ММ и ЖЖ и максимально быстро должны были сделать свою часть комплекса. Первыми выступали девушки, затем парни.

  • 40/30 Перебрасывания мяча 13/9 кг через турник
  • 30/20 Калории байк
  • 20 Перебрасывания мяча 50/30 кг через стенку
  • 100 Двойные прыжки
  • 20 Перешагивания тумбы с мячом 50/30 кг
  • 30/20 Калории Скиэрг
  • 40/30 Калории гребли

На комплекс отводилось 22 минуты.

Тройка лидеров четвертого командного комплекса выглядела так:

  1. KAYK – время 18:41
  2. CROSSFIT SPRUT – время 18:57
  3. HERO RACE STOLITSA – время 19:04

Задание №5 “Слабое звено”

В последнем задании дня каждый член команды по очереди выполнял связку из упражнений на время. Для каждого атлета была предусмотрена своя связка.

1-й участник:

  • 30 подносов ног к турнику
  • 4 подъема по канату
  • 20 м ходьба на руках

2-й участник:

  • 30 подносов ног к турнику
  • 4 подъема по короткому канату
  • 10 м ходьба на руках с препятствиями

3-й участник:

  • 40 ситапы на GHD
  • 3 подъема по канату
  • 20 м ходьба на руках

4-й участник:

  • 40 ситапы на GHD
  • 3 подъема по канату
  • 10 м ходьба на руках с препятствиями

На все задание отводилось 16 минут. Результаты каждого игрока учитывались отдельно, т.е. каждый зарабатывал по 100 очков.

Это задание стало настоящей проверкой на то, насколько хорошо ходят на руках все игроки команды. Если у кого-то гимнастические навыки были не очень хороши, то вся команда могла потерять заработанное преимущество. Кроме того, злую шутку с атлетами сыграло задание, в котором им требовалось залезть на короткий канат – многие теряли на этом драгоценное время и забивали себе руки перед ходьбой.

Ребята из «KAYK» после выигрыша предыдущего эвента практически догнали команду «SOYUZ». Они вполне могли побороться за золотую медаль, но союзовцы не уступили ни шагу. Три их участника пришли первыми (Колтовской, Макаров, Афанасьева), в то время как три члена KAYK финишировали 2-ми.

Борьба за 3 место развернулась между «Redyar» и «Hero Race Stolitsa», которые еще в субботу входили в топ-3. Решающим для «Hero Race Stolitsa» стал комплекс №3, где они заняли 12-е место, а «Redyar» 2-е. Таким образом, с существенной разницей в 35 баллов бронза досталась «Redyar».

Абсолютные победители среди команд:

  • 1 место — Soyuz Team (827)
  • 2 место — KAYK (793)
  • 3 место — Redyar (757)

Ссылка на основную публикацию