Как принимать IBurn от Maxler
Жиросжигающий комплекс рекомендовано пить до трех раз в день по 1 капсуле. Увеличивать дозировку рекомендовано постепенно. Сначала выпивают 1 капсулу, ждут немного, убеждаясь в отсутствии аллергической реакции на какой-либо компонент комплекса. Специалисты производителя рекомендуют пить добавку по следующей схеме:
- первый день одна таблетка за полчаса до утренней трапезы;
- второй и третий дни по 2 таблетке, прибавляя одну пилюлю во второй половине дня;
- в остальные дни, если не проявляется непереносимости, к утренней порции добавляют еще одну таблетку.
Основной рекомендацией к употреблению спортивного комплекса является хорошее и обильное питье. Кроме того, не следует принимать больше рекомендованной суточной порции.
Чтобы повысить эффективность от приема спортивного комплекса, препарат принимают с другими добавками, эффект которых направлен на улучшение и качество рельефности тела, а также на минимизацию потерей мышечной массы при диете. К подобным добавкам относят Л-карнитин, аминокислоты BCAA, протеины сывороточного типа с минимальным содержанием углеводов и жиров.
Общая продолжительность курса составляет от трех и до четырех недель. Далее, делают перерыв примерно на один или два месяца. Если при приеме препарата наблюдается тошнота, головокружение, диарея, от добавки отказываются.
Состав
| Компоненты | Масса, мг (для 1 порции) |
| Никотиновая кислота | 30 |
| Витамин В6 | 5 |
| Мекобаламин | 250 |
| n-ацетил l-тирозин | 100 |
| Гуаранин дегидротированный | 200 |
| α-ГФХ | 25 |
| Экстракты померанца, корня родиолы розовой, стручков красного перца, эводии | 452 |
В целях снижения аппетита в малых количествах используются экстракты корня одуванчика и сибирского женьшеня, зеленого чая, плодов гарцинии камбоджийской, караллума фимбриата, семян гриффонии, листьев банабы и джимнемы.
К вспомогательным соединениям относятся: CaHPO4, МКЦ, октадекановая кислота, октадеканат Mg, крускармеллоза Na и Si.
Как правильно принимать
В сутки рекомендовано принимать по две или три порции. Все зависит от индивидуальных потребностей в белке и конкретных целей, которые преследует атлет. Чтобы приготовить протеиновый коктейль, мерную ложку вещества разводят молоком с минимальным содержанием жира либо водой. Жидкость берут в количестве от 250 и до 300 миллилитров. Напиток принимают по утрам, за час перед непосредственным началом тренировки и спустя 15 или 20 минут после завершения занятия.
Чтобы повысить эффект от употребления данной добавки, продукт принимают совместно с другим спортивным питанием, которое тоже предназначено для роста мышечных тканей и увеличения показателей силы. Специалисты Maxler советуют принимать вместе с многокомпонентным протеином:
- Amino Magic Fuel. Этот аминокислотный комплекс способствует ускорению прироста мышечной массы и улучшению качества восстановительных процессов.
- Tribulus Terrestris. Данный тестостероновый бустер стимулирует продуцирование тестостерона и улучшает анаболический фон.
- Creatine Monohydrate. Помогает улучшить и выносливость, и силу атлета, а также набирать массу.
Problend допускается употреблять постоянно. Никаких перерыв или цикличности в приеме не требуется. Протеиновая добавка не вызывает побочных эффект и является безопасной.
Побочные эффекты и противопоказания
Применение средства противопоказано при индивидуальной непереносимости его ингредиентов, появлении аллергических реакций, а также при заболеваниях следующих систем:
- сердечно-сосудистой (любые формы ИБС, гипертоническая болезнь);
- эндокринной (сахарный диабет, патологические изменения со стороны гипофиза, надпочечников и щитовидной железы);
- нервной (эпилепсия и эписиндром, неврозы);
- мочевыделительной (любые нарушения в работе почек).
При появлении головокружения, бессонницы, невротических расстройств (эмоциональной лабильности, истерик или беспричинного страха) и/или диспептических явлений (тошноты, жидкого стула) употребление БАДа необходимо прекратить.
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.