Calcium magnesium supplement

Фармакологические свойства

Каждому человеку нужно восполнять уровень кальция, магния и цинка. Первые 2 компонента нужны для сохранения здоровых и крепких зубов, а также для нормализации показателей артериального давления, поддержания оптимального состояния нервной системы и мышц.

Цинк играет решающую роль в повышении защитной функции иммунной системы, нормализации работы сальных желез, а также в улучшении состояния предстательной железы. Сочетание всех описываемых компонентов позволяет добиться антиоксидантного эффекта.

БАД Кальций-Магний-Цинк обладает следующими положительными свойствами:

  • Цинк помогает существенно улучшить состояние кожного покрова.
  • Магний и кальций нормализуют работу кардиоваскулярной системы.
  • Препарат Кальций-Магний-Цинк гинекологи и терапевты рекомендуют применять при повышенных физических нагрузках, во время беременности и грудного вскармливания ребенка, а также для восстановления организма после перенесенных травм.
  • Препарат показан в тех ситуациях, когда имеется потенциальная угроза снижения плотности костной ткани у лежачих пациентов, пожилых людей, а также в климактерический период и после перенесенных гинекологических операций.
  • Магний и кальций помогают стабилизировать работу центральной нервной системы.

Препарат помогает справиться со стрессом, стабилизирует эмоциональное состояние, а также нормализует сон. Отзывы пациентов подтверждают, что описываемый БАД помогает на ранних стадиях заболеваний суставов, а также уменьшает ломкость костей.

Препарат эффективен при проблемах с сердечно-сосудистой системой, так как входящие в состав компоненты нормализуют сердечный ритм и предотвращают скачки артериального давления.

Кальций-Магний-Цинк («Солгар») – востребованный БАД, который обладает несколькими ключевыми характеристиками:

  • Не содержит ГМО.
  • Улучшает состояние костей.
  • В составе не содержатся молочные продукты, глютен и пшеница.
  • Производитель препарата успешно работает на фармацевтическом рынке с 1947 года.
  • БАД могут использовать вегетарианцы.

В лабораторных условиях было доказано, что применение достаточного количества кальция в сочетании с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками помогает существенно снизить риск возникновения остеопороза.

Особые указания

Препарат Кальций-Магний-Цинк не относится к категории лекарственных средств. Но благодаря этой биологически активной добавке пациент получает целый комплекс полезных витаминов и микроэлементов, которые необходимы для полноценного функционирования всех систем организма.

В состав препарата входят важные элементы, которые отвечают за здоровье кожного покрова, зубов, костей, а также предотвращают выпадение волос. Регулярное применение средства позволяет защитить организм от негативного воздействия окружающей среды.

БАД обогащен витамином D3, который позволяет гораздо лучше усваивать магний и кальций, отвечающие за правильный рост костной ткани, улучшают состояние зубной эмали, а также предотвращают развитие патологий сердечно-сосудистой системы

Препарат помогает укрепить иммунную систему организма, что очень важно для тех, кто хочет держать себя в тонусе и придерживаться активного образа жизни

Средство Кальций-Магний-Цинк не рекомендуется принимать во время беременности, а также тем женщинам, которые кормят ребенка грудью. В противном случае не исключено негативное воздействие активных компонентов на организм младенца. Препарат не влияет на скорость психомоторной реакции, благодаря чему во время терапевтического курса можно управлять автомобилем и сложными механизмами.

БАД Кальций-Магний-Цинк рекомендуется принимать при изнурительных тренировках в спортивном зале для поддержания прочности скелета, а также для слаженной работы сосудистой системы. Так как в спорте всегда есть риск получения травм, описываемый препарат позволяет существенно ускорить восстановление мышц, а также улучшить нервно-мышечную проводимость.

В медицине магний используется в качестве безопасного транквилизатора. Так как Mg принимает участие в передаче нервных импульсов, из-за недостатка этого элемента усиливается выброс катехоламинов, а также повышается восприимчивость стрессовых ситуаций. В результате применения БАДа происходит снижение тонуса мускулатуры, а также снижается чувствительность к внешним раздражителям.

Цена

399 рублей за 90 таблеток.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Передозировка

Увеличивать рекомендуемую производителем дозировку препарата без предварительного согласования с лечащим врачом категорически запрещено.

В противном случае не исключено возникновение следующих симптомов передозировки:

  • Головокружение, обмороки.
  • Рвота.
  • Болезненные ощущения в области эпигастрии.
  • Диарея.
  • Повышенная утомляемость.
  • Резкие скачки артериального давления.
  • Тахикардия.

По причине передозировки кальций может оседать на стенках сосудов, а также образовывать камни в почках. Чтобы избежать дальнейшего ухудшения самочувствия, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Только врач может назначить подходящее симптоматическое лечение.

Инструкция по применению, дозировка

Дневная норма поступления в организм полезных микроэлементов и витаминов остается сравнительно небольшой. Терапевты утверждают, что здоровому человеку для поддержания оптимального состояния внутренних органов следует придерживаться следующей суточной дозировки микроэлементов:

  • Цинк – от 12 до 15 мг.
  • Кальций – 101.2 г.
  • Магний – от 0.4 до 0.9 г.

Только в единичных случаях потребность человека в микроэлементах возрастает. Чаще всего это происходит в период беременности и грудного вскармливания ребенка, а также во время интенсивного роста подростка и при нарушенном усвоении организмом полезных соединений.

Известная во всем мире компания «Солгар» занимается изготовлением препаратов, в состав которых входит суточная доза необходимых для человека микроэлементов и витаминов. Каждый из компонентов на 100% замещает ежедневную потребность организма в питательных веществах.

Для улучшения самочувствия производитель рекомендует принимать по 1 таблетке препарата 3 раза в день. Чтобы избежать возникновения дискомфортных ощущений в пищеварительном тракте, необходимо принимать Кальций-Магний-Цинк во время еды.

Пациент может употребить все 3 таблетки за 1 раз. Но нужно помнить о том, что кальций гораздо лучше усваивается в обеденное время. Этот компонент улучшает самочувствие и помогает побороть бессонницу, благодаря чему биологически активную добавку лучше всего принимать вечером.

Индивидуальный график приема препарата может назначить только лечащий врач. Пациенту запрещено самостоятельно увеличивать допустимую дозировку, так как избыток микроэлементов и витаминов может спровоцировать ухудшение состояния.

Действие главных компонентов

Главный ингредиент БАДа, кальций, особенно нужен нашим зубам и костями, при его недостатке они становятся ломкими. Любому человека, а тем более спортсмену, в этом случае очень легко получить серьезную травму. Более того, этот элемент позволяет мышцам сокращаться более эффективно, и сердце не является исключением.

Цинк принимает участие в большом количестве процессов в нашем организме. Является компонентом ферментов, переносящих генетическую информацию, нормализующих артериальное давление, играющих важную роль в усвоение БЖУ. Также цинк контролирует голод и повышает скорость восстановления после усиленных нагрузок.

Магний, так же как и кальций, нужен для улучшения состояния костей и нормальной работы иммунной системы. Он участвует в поддержании здоровья нервной системы, помогает мышцам сокращаться. Влияет на уровень глюкозы в крови, давление, энергетический метаболизм.

Ссылка на основную публикацию