Всего записей 9,121
อาหารเสริมลดน้ำหนัก สร้างเสริมบุคลิกภาพพร้อมทั้งความเชื่อมั่น
ค้นพบกับเหตุผลที่ว่า ทำไมต้องกิน อาหารเสริมลดน้ำหนัก เพราะเหตุไรผู้คนทั่วๆ ไป ถึงไม่ชอบใจอาหารเสริมลดน้ำหนัก
ต้นเหตุที่ทำไมคนทั่วๆ ไปถึงไม่พึงพอใจ อาหารเสริมลดน้ำหนัก
คนส่วนใหญ่มักจะแลดูว่าอาหารเสริมลดน้ำหนัก เป็นเสมอเหมือนกับหยูกยา บริโภค เข้าไปมากหลาย แล้วทำให้กายมีปัญหา เป็นผลร้ายถึงชีวิต ไม่ก็มันดีไม่จริง บริโภค แล้วน้ำหนักตัวลดก็จริง แต่สุดท้ายน้ำหนักดีดกลับมา กลายเป็นคนอ้วนอุ้ยอ้ายตามปกติ อย่างที่เรียกว่า Yoyo Effect เรามาเปิดโปงกันว่า แนวคิดเหล่านี้ มันเป็นความจริงหรือไม่
ความเชื่อถือที่ 1 อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมือนกับยา ลดความอ้วน กิน แล้วมีอันตราย
จำเป็นต้องจัดแบ่งให้ออก ระหว่าง อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือหยูกยา บางทีเราอาจจะพลาดไปซื้อ ยา ลดน้ำหนักมากิน แทนจะเป็น อาหารเสริมลดน้ำหนัก ซึ่งทำมาจากสารสังเคราะห์ ไม่ก็สสารเคมี แทนที่จะเป็นสสาร สกัดจากธรรมชาติ ทำให้หยูกยา ลดน้ำหนัก แม้จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้เร็ว อย่างไรก็ตามมันทำเอากายเรามีปัญหา ไม่ก็มีพิษมีภัยถึงชีวิต อย่างกับที่เราเคยพบ ตามหน้าหนังสือพิมพ์
ฉะนั้น เราควรคัดเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนัก แทนที่จะซื้อเภสัช ลดความอ้วนมาบริโภค เพราะมันจะได้ไม่เป็นพิษต่อสรีระ เป็นสาร กลั่นจากธรรมชาติ แทนจะเป็นสสารสังเคราะห์
ความเชื่อถือที่ 2 อาหารเสริมลดน้ำหนักบริโภค แล้ว ดีไม่จริง เกิด Yoyo Effect
อาหารเสริมลดน้ำหนักที่บุคคลโดยมากเลือกคัด มักเชื่อคำป่าวประกาศชวนเชื่อ กับดูจะลดความอ้วนได้เร็วเหลือเชื่อ อาจจะเจอคำโฆษณาว่า รับประทาน น้ำหวาน น้ำอัดลม ได้ตามเคย กิน กระจุบกระจิบ ก็ ยังคงลดได้ ซึ่งก็คงจะลดได้จริง แต่ว่าพอยุติรับประทาน น้ำหนักตัวก็กลับคืน เพราะว่ามันลดด้วยการใช้สารเคมี อย่างไรก็ดีอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ดีนั้น จำเป็นต้องบอกเพิ่มเติมด้วยว่า ต้องลด ละ เลิก อาหารหวาน พร้อมด้วยไม่รับประทาน กระจุบกระจิบด้วย ถึงจะลดน้ำหนักได้ เช่นนี้ต่างหาก ที่จะลดแล้วไม่ดีดกลับมา
ฉะนั้น เราต้องไม่หลง คำโฆษณาชวนเชื่อ ที่บอกว่าไม่ต้องปรับเปลี่ยนความประพฤติในการบริโภค เลย แม้แต่น้อย ก็อาจจะลดความอ้วนได้ ของเช่นนั้นมันอาจจะล้ำเลิศจริง ลดได้จริง แต่ไม่ได้ลดได้อย่างมั่นคง ตอนท้ายพอเลิกกิน อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยา ลดน้ำหนักนั้นแล้ว ความหนักเบาของเราก็กระเด้งมา อย่างเป็นแน่
อาหารเสริมลดน้ำหนักเป็นเสมือนตัวช่วยในการลดความอ้วนแต่ที่สุดโดยแท้จริง ก็เป็นตัวเราเองจำเป็นต้องรู้จักกิน อาหารให้พอเหมาะพอดีพร้อมทั้งรู้จักบริหารร่างกายด้วยสำหรับสุขภาพอนามัยของตัวเอง
ค้นพบกับเหตุผลที่ว่า ทำไมต้องกิน อาหารเสริมลดน้ำหนัก เพราะเหตุไรผู้คนทั่วๆ ไป ถึงไม่ชอบใจอาหารเสริมลดน้ำหนัก
ต้นเหตุที่ทำไมคนทั่วๆ ไปถึงไม่พึงพอใจ อาหารเสริมลดน้ำหนัก
คนส่วนใหญ่มักจะแลดูว่าอาหารเสริมลดน้ำหนัก เป็นเสมอเหมือนกับหยูกยา บริโภค เข้าไปมากหลาย แล้วทำให้กายมีปัญหา เป็นผลร้ายถึงชีวิต ไม่ก็มันดีไม่จริง บริโภค แล้วน้ำหนักตัวลดก็จริง แต่สุดท้ายน้ำหนักดีดกลับมา กลายเป็นคนอ้วนอุ้ยอ้ายตามปกติ อย่างที่เรียกว่า Yoyo Effect เรามาเปิดโปงกันว่า แนวคิดเหล่านี้ มันเป็นความจริงหรือไม่
ความเชื่อถือที่ 1 อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมือนกับยา ลดความอ้วน กิน แล้วมีอันตราย
จำเป็นต้องจัดแบ่งให้ออก ระหว่าง อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือหยูกยา บางทีเราอาจจะพลาดไปซื้อ ยา ลดน้ำหนักมากิน แทนจะเป็น อาหารเสริมลดน้ำหนัก ซึ่งทำมาจากสารสังเคราะห์ ไม่ก็สสารเคมี แทนที่จะเป็นสสาร สกัดจากธรรมชาติ ทำให้หยูกยา ลดน้ำหนัก แม้จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้เร็ว อย่างไรก็ตามมันทำเอากายเรามีปัญหา ไม่ก็มีพิษมีภัยถึงชีวิต อย่างกับที่เราเคยพบ ตามหน้าหนังสือพิมพ์
ฉะนั้น เราควรคัดเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนัก แทนที่จะซื้อเภสัช ลดความอ้วนมาบริโภค เพราะมันจะได้ไม่เป็นพิษต่อสรีระ เป็นสาร กลั่นจากธรรมชาติ แทนจะเป็นสสารสังเคราะห์
ความเชื่อถือที่ 2 อาหารเสริมลดน้ำหนักบริโภค แล้ว ดีไม่จริง เกิด Yoyo Effect
อาหารเสริมลดน้ำหนักที่บุคคลโดยมากเลือกคัด มักเชื่อคำป่าวประกาศชวนเชื่อ กับดูจะลดความอ้วนได้เร็วเหลือเชื่อ อาจจะเจอคำโฆษณาว่า รับประทาน น้ำหวาน น้ำอัดลม ได้ตามเคย กิน กระจุบกระจิบ ก็ ยังคงลดได้ ซึ่งก็คงจะลดได้จริง แต่ว่าพอยุติรับประทาน น้ำหนักตัวก็กลับคืน เพราะว่ามันลดด้วยการใช้สารเคมี อย่างไรก็ดีอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ดีนั้น จำเป็นต้องบอกเพิ่มเติมด้วยว่า ต้องลด ละ เลิก อาหารหวาน พร้อมด้วยไม่รับประทาน กระจุบกระจิบด้วย ถึงจะลดน้ำหนักได้ เช่นนี้ต่างหาก ที่จะลดแล้วไม่ดีดกลับมา
ฉะนั้น เราต้องไม่หลง คำโฆษณาชวนเชื่อ ที่บอกว่าไม่ต้องปรับเปลี่ยนความประพฤติในการบริโภค เลย แม้แต่น้อย ก็อาจจะลดความอ้วนได้ ของเช่นนั้นมันอาจจะล้ำเลิศจริง ลดได้จริง แต่ไม่ได้ลดได้อย่างมั่นคง ตอนท้ายพอเลิกกิน อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยา ลดน้ำหนักนั้นแล้ว ความหนักเบาของเราก็กระเด้งมา อย่างเป็นแน่
อาหารเสริมลดน้ำหนักเป็นเสมือนตัวช่วยในการลดความอ้วนแต่ที่สุดโดยแท้จริง ก็เป็นตัวเราเองจำเป็นต้องรู้จักกิน อาหารให้พอเหมาะพอดีพร้อมทั้งรู้จักบริหารร่างกายด้วยสำหรับสุขภาพอนามัยของตัวเอง
Copyright (c) 2012 COREAM All Right Reserved.