Всего записей 9,123
อาหารเสริมลดน้ำหนัก เสริมสร้างบุคลิกและความมั่นใจ
ค้นพบกับสาเหตุที่ว่า ทำไมต้องกิน อาหารเสริมลดน้ำหนัก ทำไมผู้คนทั่วๆ ไป ถึงไม่พึงพอใจอาหารเสริมลดน้ำหนัก
สาเหตุที่ทำไมคนทั่วไปถึงไม่พึงพอใจ อาหารเสริมลดน้ำหนัก
บุคคลโดยมากมักมองว่าอาหารเสริมลดน้ำหนัก เป็นเหมือนกับหยูกยา บริโภค เข้าไปมากหลาย แล้วทำให้กายมีปัญหา เป็นผลร้ายถึงชีวี หรือมันดีไม่จริง กิน แล้วน้ำหนักลดก็จริง แต่ท้ายที่สุดน้ำหนักกระดอนมา กลายเป็นผู้คนอวบอ้วนอย่างเคย หรือที่เรียกว่า Yoyo Effect เรามาเปิดโปงกันว่า ความเชื่อถือกลุ่มนี้ มันเป็นเรื่องจริงหรือไม่
ความเชื่อถือที่ 1 อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมือนกับยา ลดน้ำหนัก กิน แล้วมีผลร้ายแรง
จำต้องแยกให้ออก ระหว่าง อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยา บางครั้งเราอาจผิดพลาดไปซื้อหา หยูกยา ลดน้ำหนักมาบริโภค แทนที่จะเป็น อาหารเสริมลดน้ำหนัก ซึ่งทำมาจากสารสังเคราะห์ หรือว่าสสารเคมี แทนที่จะเป็นสสาร กลั่นจากธรรมชาติ ทำให้ยา ลดความอ้วน แม้จะทำให้น้ำหนักเบาลงได้เร็วมาก ถึงกระนั้นมันทำเอาเนื้อตัวเรามีปัญหา หรือมีพิษมีภัยถึงชีวิต เฉกเช่นที่เราเคยพบ ตามหน้าหนังสือพิมพ์
โดยเหตุนั้น เราจำเป็นจะต้องเลือกคัดอาหารเสริมลดน้ำหนัก แทนที่จะซื้อยา ลดน้ำหนักมารับประทาน เนื่องจากมันจะได้ไม่เป็นพิษต่อเรือนร่าง เป็นสาร กรองจากธรรมชาติ แทนที่จะเป็นสสารสังเคราะห์
ความเชื่อที่ 2 อาหารเสริมลดน้ำหนักรับประทาน แล้ว ไม่ดีจริง เกิด Yoyo Effect
อาหารเสริมลดน้ำหนักที่บุคคลจำนวนมากเลือกคัด โดยมากเชื่อคำป่าวประกาศชวนเชื่อ และดูจะลดน้ำหนักได้เร็วเหลือเชื่อ อาจจะเจอคำโฆษณาว่า บริโภค น้ำขวด น้ำอัดลม ได้เหมือนเดิม กิน จุบจิบ ก็ ยังคงลดได้ ซึ่งก็คงลดได้จริง แต่ว่าพอยุติกิน น้ำหนักก็กลับคืน เนื่องจากมันลดด้วยการใช้สสารเคมี แต่กระนั้นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ดีนั้น ควรบอกเสริมด้วยว่า ต้องลด ละ เลิก ขนม กับไม่กิน กระจุบกระจิบด้วย ถึงจะลดได้ ยังงี้ต่างหาก ที่จะลดแล้วไม่กระดอนมา
ฉะนั้น เราต้องไม่หลงผิด คำป่าวประกาศชวนเชื่อ ที่บอกว่าไม่ต้องแปลงความประพฤติในการบริโภค เลย แม้แต่น้อย ก็อาจจะลดน้ำหนักได้ ของเช่นนั้นมันอาจดียิ่งจริง ลดได้จริง แต่ไม่ได้ลดได้อย่างคงทน สุดท้ายนี้พอเลิกกิน อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือว่าหยูกยา ลดความอ้วนนั้นแล้ว น้ำหนักของเราก็กระเด้งมา อย่างเป็นแน่
อาหารเสริมลดน้ำหนักเป็นเหมือนตัวช่วยในการลดน้ำหนักแต่ที่สุดโดยแท้จริง ก็คือตัวเราเองต้องรู้จักรับประทาน อาหารให้พอเหมาะพอดีพร้อมด้วยรู้จักออกกำลังด้วยสำหรับสุขภาพของตนเอง
ค้นพบกับสาเหตุที่ว่า ทำไมต้องกิน อาหารเสริมลดน้ำหนัก ทำไมผู้คนทั่วๆ ไป ถึงไม่พึงพอใจอาหารเสริมลดน้ำหนัก
สาเหตุที่ทำไมคนทั่วไปถึงไม่พึงพอใจ อาหารเสริมลดน้ำหนัก
บุคคลโดยมากมักมองว่าอาหารเสริมลดน้ำหนัก เป็นเหมือนกับหยูกยา บริโภค เข้าไปมากหลาย แล้วทำให้กายมีปัญหา เป็นผลร้ายถึงชีวี หรือมันดีไม่จริง กิน แล้วน้ำหนักลดก็จริง แต่ท้ายที่สุดน้ำหนักกระดอนมา กลายเป็นผู้คนอวบอ้วนอย่างเคย หรือที่เรียกว่า Yoyo Effect เรามาเปิดโปงกันว่า ความเชื่อถือกลุ่มนี้ มันเป็นเรื่องจริงหรือไม่
ความเชื่อถือที่ 1 อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมือนกับยา ลดน้ำหนัก กิน แล้วมีผลร้ายแรง
จำต้องแยกให้ออก ระหว่าง อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยา บางครั้งเราอาจผิดพลาดไปซื้อหา หยูกยา ลดน้ำหนักมาบริโภค แทนที่จะเป็น อาหารเสริมลดน้ำหนัก ซึ่งทำมาจากสารสังเคราะห์ หรือว่าสสารเคมี แทนที่จะเป็นสสาร กลั่นจากธรรมชาติ ทำให้ยา ลดความอ้วน แม้จะทำให้น้ำหนักเบาลงได้เร็วมาก ถึงกระนั้นมันทำเอาเนื้อตัวเรามีปัญหา หรือมีพิษมีภัยถึงชีวิต เฉกเช่นที่เราเคยพบ ตามหน้าหนังสือพิมพ์
โดยเหตุนั้น เราจำเป็นจะต้องเลือกคัดอาหารเสริมลดน้ำหนัก แทนที่จะซื้อยา ลดน้ำหนักมารับประทาน เนื่องจากมันจะได้ไม่เป็นพิษต่อเรือนร่าง เป็นสาร กรองจากธรรมชาติ แทนที่จะเป็นสสารสังเคราะห์
ความเชื่อที่ 2 อาหารเสริมลดน้ำหนักรับประทาน แล้ว ไม่ดีจริง เกิด Yoyo Effect
อาหารเสริมลดน้ำหนักที่บุคคลจำนวนมากเลือกคัด โดยมากเชื่อคำป่าวประกาศชวนเชื่อ และดูจะลดน้ำหนักได้เร็วเหลือเชื่อ อาจจะเจอคำโฆษณาว่า บริโภค น้ำขวด น้ำอัดลม ได้เหมือนเดิม กิน จุบจิบ ก็ ยังคงลดได้ ซึ่งก็คงลดได้จริง แต่ว่าพอยุติกิน น้ำหนักก็กลับคืน เนื่องจากมันลดด้วยการใช้สสารเคมี แต่กระนั้นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ดีนั้น ควรบอกเสริมด้วยว่า ต้องลด ละ เลิก ขนม กับไม่กิน กระจุบกระจิบด้วย ถึงจะลดได้ ยังงี้ต่างหาก ที่จะลดแล้วไม่กระดอนมา
ฉะนั้น เราต้องไม่หลงผิด คำป่าวประกาศชวนเชื่อ ที่บอกว่าไม่ต้องแปลงความประพฤติในการบริโภค เลย แม้แต่น้อย ก็อาจจะลดน้ำหนักได้ ของเช่นนั้นมันอาจดียิ่งจริง ลดได้จริง แต่ไม่ได้ลดได้อย่างคงทน สุดท้ายนี้พอเลิกกิน อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือว่าหยูกยา ลดความอ้วนนั้นแล้ว น้ำหนักของเราก็กระเด้งมา อย่างเป็นแน่
อาหารเสริมลดน้ำหนักเป็นเหมือนตัวช่วยในการลดน้ำหนักแต่ที่สุดโดยแท้จริง ก็คือตัวเราเองต้องรู้จักรับประทาน อาหารให้พอเหมาะพอดีพร้อมด้วยรู้จักออกกำลังด้วยสำหรับสุขภาพของตนเอง
Copyright (c) 2012 COREAM All Right Reserved.