Полезно и вкусно: мое меню на 1 300 ккал с доставкой

Здоровое питание — один из моих жизненных приоритетов. Но при постоянной загруженности на работе долгое время не могла позволить себе правильный, продуманный, полезный рацион. Перекусывала на ходу бутербродами, а потом устраивала разгрузочные дни на салатах. Но после знакомства с компанией «ГринДин» у меня началась новая гастрономическая жизнь.

Что предлагает GrinDin

Индивидуальный подбор блюд по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов, сахаров, пищевых волокон осуществляется для каждого клиента. Несколько десятков специальных программ позволяют найти то, что нужно именно вам. «ГринДин» в ответе за каждый ингредиент, поэтому всегда скрупулезно отбирает продукты. Разработка индивидуального меню, приготовление еды и ее доставка — схема работы компании.

Среди множества программ можно выбрать белковые, постные, вегетарианские, высокобелковые, специальные для снижения веса. PREMIUM. START, LITE, На последнем варианте остановилась и я. Это питание, которое включает меню высокого уровня. Очень понравилось, что можно выбрать калорийность, сделать тщательный анализ нутриентного состава. Меню очень разнообразное — специалисты учитывают малейшие пожелания и требования, возможные аллергические реакции и медицинские ограничения.

Что выбрано мной для ежедневного питания

Доставка гипоаллергенного питания https://www.grindin.ru/программы-lite/снижение-веса-1300-ккал/гипоаллергенная/ стала для меня отличным вариантом. Хочется подчеркнуть, что вся еда очень бережно и хорошо упакована по пластиковым контейнерам и крафтовым пакетам. Отдельный бонус за использование экологичных аксессуаров. Порадовали термопакеты, которые сохраняют температуру свежеприготовленных блюд.

Мой выбор пал на программу «гипоаллергенная LITE 1300» не случайно. Это оптимальный вариант для людей, склонных к аллергии, кто хочет немного похудеть или поддерживать себя в нормальном весе. Полноценная система питания на 1 300 ккал включает завтрак, ланч, обед, полдник и ужин. Приведу пример моих любимых блюд из меню:

  • запеканка из овощей;
  • радужная форель на пару;
  • зеленый салат микс;
  • гунканы с лососем в огурце;
  • люля-кебаб из телятины;
  • наси лемак с тропическим соусом.
Рекомендуем:  Диетическая куриная грудка

Полезно, полноценно, вкусно, питательно — кажется, что от такого рациона моя энергия для ежедневной офисной работы восстанавливается намного быстрее. Теперь я всегда на позитиве, поскольку не нужно думать о еде, подсчитывать калории, тратить время на приготовление разных блюд, походы по супермаркетам.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.