Coream
Статьи: Здоровый образ жизни и полезные советы
Публикации по теме «Здоровый образ жизни и полезные советы».
Материалов: 2997 · Страница 62 из 84
Омолаживающая гимнастика хаду звиада арабули
Одно упражнение выполняется до сильного мышечного утомления, чтобы на 100% размять «спящую» мускулатуру. Напряжение достигается только с применением собственного веса тела при правильной позиции. Абсолютно все…
СтатьяОвсяные хлопья «геркулес»: польза и вред, калорийность, способы приготовления
О полезных свойствах овсяной каши «Геркулес», сегодня трубят повсюду. С тем, что в ней очень много положительных качеств, сложно не согласиться. Однако, как и любой другой продукт, овсяная каша имеет и…
СтатьяАрбуз: критерии выбора, польза и вред для здоровья
Прежде всего это, безусловно, риск высокого содержания нитратов, вводящихся для интенсивности роста и созревания. Арбуз обладает широким благоприятным воздействием на организм женщины: Ликолин и цитруллин,…
СтатьяЗакаливание организма
При несомненной полезности закаливания солнцем существует ряд состояний, исключающих солнечные ванны из арсенала общеукрепляющих и профилактических методов: Противопоказания к закаливанию водой: Польза…
СтатьяВитамины для повышения детского иммунитета
Женский организм по своей природе должен быть более устойчивым к иммунитетным встряскам. Климакс, роды, кормление, все это приводит к ослаблению и ухудшению состояния здоровья. Каждый период жизни женщины…
СтатьяПродукты полезные для зубов и десен
Основным фактором, разрушающим зубную ткань, является кариес – распространенная болезнь современности. Это хроническое инфекционное заболевание, способствующее развитию отита, желудочно-кишечных инфекций,…
СтатьяПольза и вред рапсового масла: источник долголетия или болезней?
Большая часть производимого сегодня масла рапса является генетически модифицированной. Побочные эффекты ГМО в целом невозможно переоценить. В 19 исследованиях млекопитающих, которых кормили ГМО соей и…
СтатьяПальмовое масло : мифы о вреде и реальная правда о пользе
В лечебных целях используют красное пальмовое масло, отличающееся высоким содержанием провитамина A (каротиноидов), которые проявляют мощные антиоксидантные свойства и нивелируют насыщенные жирные кислоты (50…
СтатьяИнтимная гигиена женщины, или как ухаживать за сокровенным
6.1 То, в чем мы одеты, играет важную роль для нашего самочувствия и тонуса. Ведь одежда, кроме информационной и эстетической функций, призвана защитить нас от капризов погоды, а также предохраняет кожу нашего…
СтатьяУникальные свойства меда подсолнечника
Если продукт натуральный он может засахарятся на улице, уже спустя три недели, когда соты нераспечатанные, процесс кристаллизации немного затягивается Обратите внимание, если мед подсолнечника в своем состав…
СтатьяМед акации: полезные свойства и противопоказания
Акация – род растений семейства Бобовые. Встречается на территории Африки, Австралии, Мексики, Европы и Азии. Имеет вид кустарника или дерева высотой до 25 м. Это быстрорастущее дерево, стойкое к засухе. Его…
СтатьяКрасный лук: польза и вред для здоровья
В народной медицине есть большое количество рецептов на основе красного лука: Необходимо предварительно проконсультироваться с доктором, чтобы исключить противопоказания к употреблению этого плода. Существуют…
СтатьяПольза ходьбы пешком: встань и иди
Подобная активная деятельность приносит организму ощутимую пользу, особенно, если осуществляется в медицинских целях и проходит под наблюдением специалиста. Хождение на свежем воздухе – отличный способ не…
СтатьяЧто такое арбуз? польза и вред арбуза для здоровья мужчин и женщин
Вряд ли найдется человек, который не знаком со вкусом, ароматом и прекрасным видом арбуза. Вкусовые качества подарка природы начинают нас радовать с июля месяца по октябрь и ноябрь. Благо ягода отлично…
СтатьяМожно ли есть вареную и консервированную кукурузу при беременности?
Многие родители задаются вопросом, с какого возраста кукурузные палочки можно давать детям. Некоторые считают, что ничего плохого в этом продукте быть не может, объясняя это тем, что в детском питании…
СтатьяТоп 25 лучших продуктов, быстро повышающих потенцию и улучшающих эрекцию
Наверное каждый человек хочет лечиться не химическими веществами, а биологическими препаратами. Уже давным-давно, медики обнаружили, что лучшее влияние на организм оказывают природные компоненты, хотя терапия,…
СтатьяМидии: польза и вред для организма человека
Креветки содержат в себе белок, жир и множество полезных микроэлементов, которые способны благотворно влиять на организм человека, работу внутренних органов и систем. Однако этот морепродукт также содержит в…
СтатьяПочему дети должны ходить босиком
Отсутствие систематических физических нагрузок негативно сказывается на здоровье, сводя к минимуму шансы на долгую жизнь без болезней. Мы все стремимся к комфорту, окружая себя бытовой техникой, не позволяющей…
СтатьяМед с прополисом полезные свойства и противопоказания
Прополис с мёдом используется в народной медицине при заболеваниях полости рта, дыхательных путей, мигрень, похудение, болезнях гинекологии и урологии, нервные расстройства, повреждения кожных покровов и…
СтатьяПочему крапива жалит? причины, что делать, фото и видео
Доступные лекарственные средства: Во избежание проявления аллергических реакций, рекомендуется выпить препараты антигистаминной группы (Тавегил, Кларитин, Супрастин) Устранить распространение отеков и…
СтатьяПольза и вред пива на организм мужчин и женщин — допустимая норма в день без последствий для здоровья человека
Термин «слабоалкогольный напиток» — двойной обман. Простейший арифметический подсчет показывает, что одна бутылка светлого пива соответствует примерно 60 граммам водки. Но одной бутылкой мало кто…
СтатьяОвсяное печенье: польза и вред для здоровья
Особое внимание в период ожидания ребенка уделяется питанию. И сразу возникает вопрос – можно ли сладкое при беременности? Не нанесет ли это вреда ребенку? Какое количество сладостей в день можно съесть…
СтатьяВ чем польза сна на полу: мнения профессионалов
Большинство людей переходят на такой сон из-за проблем со спиной, но проблема проблеме все-таки рознь. Не попадаете ни в одну из этих категорий? Тогда сну на полу быть! Попробуйте придерживаться этой практики…
Статья9 продуктов для улучшения памяти
Современная фармакология предлагает множество медикаментов, стимулирующих работу головного мозга и памяти: Средство нормализует мозговую активность, обменные процессы, уменьшает интоксикацию. Эти таблетки…
СтатьяПолезные свойства редкого дара природы
Мед из дудника в полной мере перенимает изысканный аромат и вкус медоноса, с которого был собран. Внешний вид его привлекательный, консистенция густая и тягучая. Цвет дягилевого нектара насыщенный: от…
СтатьяЗакаливание организма холодной водой для начинающих
Главное условие успешного закаливания – постепенность. Начинайте водные процедуры летом, при теплой погоде они переносятся легче. Нужно соблюдать следующие рекомендации: Воздушные ванны – самый безопасный…
СтатьяВаренье из лепестков роз в домашних условиях
Конечно, купить готовое лакомство сейчас не проблема, тем более в Москве, но сваренное дома, оно намного полезнее и качественнее. Но, чтобы варенье из лепестков роз получилось не только вкусным, но и полезным,…
СтатьяПольза и вред болгарского перца для здоровья человека, противопоказания
Мудрость и знания предков, накопленные за тысячелетнюю историю существования человечества, нашли свое применение в народных рецептах, где используются не химические производные, а натуральные составляющие,…
СтатьяПроект реальности за 21 день: реализация самоопределения
Итак, для начала необходимо определиться, что же такое привычка? Вроде бы слово знакомое, но каждый трактует его по-своему. В общем виде, привычка – это сложившаяся со временем определенная модель поведения,…
СтатьяЗеленый кофе для похудения: польза и вред
Зеленый кофе польза и вред — тема очень обсуждаемая. Этот продукт появился относительно недавно на рынке, но уже успешно занял твердую позицию. Неудивительно: ведь помимо полезных свойств, не обжаренные…
СтатьяМед с пыльцой: полезные свойства, противопоказания, польза и вред
Чаще всего продукт используют как общеукрепляющее средство. Однако спектр лечебных свойств как меда, так и пыльцы позволяет рекомендовать их для профилактики и лечения гипертонии, ишемии, гастрита, язвы…
СтатьяМед с кедровой живицей: полезные свойства и противопоказания
В этой статье вы узнаете о чудодейственном средстве, о котором знали еще наши прабабушки. Волшебный живичный мед, все его секреты, польза и вред и как делают мед с живицей. В современном мире, в век высоких…
СтатьяЧерноклёновый мед
Цвет продукта темный: от темного желтого до коричневого, на свету с багряными проблесками. После кристаллизации приобретает темно коричневый цвет. На вкус мед не слишком сладкий, но насыщенный, специфический и…
СтатьяТоп-10 полезных продуктов: что есть, чтобы почки были здоровы
Не только продукты приносят пользу, но и жидкость. Почкам нужно много воды. Она помогает выводить вредные вещества из крови. При этом кровь разжижается. Если употреблять мало жидкости, то растет риск…
СтатьяСамая полезная рыба: речная или морская. существует ли рыба, польза которой максимальна, или вся рыба одинаково полезна?
Среди всего многообразия стоит выделить несколько видов, несущих максимальную пользу. Их постоянное употребление избавит от дефицита в организме важных элементов. Большинство знает эту рыбу в виде консервов, и…
СтатьяПольза и вред селедки для нашего организма
Как удалось выяснить автору портала «Пользатеево», польза селедки для организма проявляется не только при употреблении продукта в пищу. Существует еще несколько вариантов введения изделия в режим человека с…